Kuidas lõbustada last (2a) reisides

Hei,

Pidin juba ammu sellest kirjutama, aga oh üllatust. Täiskohaga töötamine, pereelu, väike laps ja mõned hobid ja siis veel jõuluaeg ka üldse ühtegi auku mu graafikusse ei jäta.
Mitte, et mul üldse graafikus auke oleks :D

Vaksalis oli ilma lõbustusteta põnev

Roosi lemmikud. Sylvanian family elukad ja muud loomad.

Söök on ka alati hea mõte.

Kleepsuraamatud hoiavad põnevust kuni jagub kleepse

Aknast meeldis Roosile ka välja vaadata, eriti kui ma koguaeg juurde seletasin.

Imetlesime lund ja Roosi reisikott, ehk kott tema lõbustusi täis. Vaid paar asja oli veel minu kotis.

Kleepsuraamatuid oli meil päris mitu kaasas. Igaks juhuks.

Aga. Mult küsiti päris mitmel rindel peale rongireisi Tallinnasse, et millega ma Roosit siis seal lõbustasin.

Teen kiirelt ja lühidalt. Sinna minnes oli mul ema ka, aga saime pileti vaid tavalisse vagunisse. Oli veel lihtsam. Tagasi tulime esimeses klassis aga see-eest vaid kahekesi. 

Millega me teda lõbustasime:

1. Söömine. Mittemäärivad (loe: vähem määrivad) ja mittepudisevad toidud nagu kohupiimapannkoogid (poe omad), püreed, rõngikud jms. Mahl ja vesi ka muidugi.
2. Kleepsuraamatud
3. Veega värvimise raamatud, kus on see pliiats kaasas, mida täidad veega ja siis see värvib.
4. Pisikesed nukud ja nende detailid ehk nt kingad. Roosi armastab mul pisikesi asju ja nendega pusimist. Ta võib päris kaua väikese nuku kingi jalast võtmise ja jalga panekuga tegeleda.
5. Üks pliiats ja paber/ värviraamat/märkmik.
6. Niisked salvrätid. Roosile meeldib hirmsasti asju puhastada. Mänguasju, kotte, jalatseid ja kasvõi rongi istme käetuge.
7. Raamat, eriti need, kus on mingid klapid või midagi liigutatavat ( Roosi on 2 aastane).
8. Lemmik-kaisukas/loom.
9. Minu telefon, ta lihtsalt armastab vaadata pilte endast või teha pilte ja videosid ( no see on juba lõpuvalikutes, kui preili muudmoodi vaikseid noote ei tunne.
10. Maailmahäda tarvis oli mul kaasas ka tahvel, kus peal miskid lihtsad nö beebimängud ( seda kasutasime vaid siis kui tagasi sõitsime kui ta meil päevaune üle laskis ja draama kiskus liiga hulluks)
11. Rongijalatsid ( saapad on suured, meil olid kaasas kummitallaga sokid, milles sai rongis mõnusalt ringi kolada)

Asjad mida oleks võinud veel kasutada:

1. Aknakleepsud ( no need mis on korduvkasutatavad)
2. Multikad nutimaailmast plus kõrvaklapid
3.  Audio muinasjutud ja lastelaulud
4. Magnetipõhised või raamis olevad pusled ( sellised, kus pole vabasid, istme alla kukkuvaid tükke)
5. Üllatusmuna
6. Emme rahakoti sorteerimine ( maailma suurim rõõm ever).
7. Plastmasskäärid ja paber lõikamisharjutusteks.
8. Babybook ( meil on mitu seda väga vahvat krõpsudega ja eri tegevustega raamatut, see oleks ka väga mugav reisides kasutada).
9. Plastiliin. Tänapäeva plastiliin ei määri ja ei kleepu ja ei pudise. Lustid veidi ja pistad tagasi purki ( PlayDoh!)
10.PocketPolly maailmad, meil on neid päris mitmeid. Head väikesed ja samas sisukad mängimiseks.
11. Tean kuskilt beebiaja lugemisrallist sellist häkki, et paned tabelitikarpi igasse sektorisse miski snäki v kommikese. Saab avada ja süüa. Aga see peab olema midagi, mille nimel ta viitsib tegutseda. Tolles USA raamatus oli ofc näiteks M&Mi kommid.
12. Magneetiline joonistustahvel.

Kui Teil on veel häid ideid, siis olen üks suur kõrv.

Ilusat vanakese lõppu!

Ideid jõulukinkideks

Ei mingit sissejuhatust.

Loetelu alaku:

• Sokid :D villased ja ilusad ja põlvikud ja lõbusad ja tegelt ka. Neid kulub alati.
• Sellised toiduained nagu: mesi, tee, kohv ( nt Karlova kohv vms), pähklid, pähklisegud, oliivid vm kallimad ja ilusamad ja peenemad konservid. Nt karukonserv ( Undi lemmik ;))
• Raamatud 
• CDd ja audioraamatud
• kingitus.ee aitab alati
• Piletilevi kinkekaart, või mõne etenduse piletid (pikemalt ette, siis saavad inimesed tavaliselt töölt vabaks jm organiseerida).
• Kinkekaardid igale poole, alates Kaubamajast kuni kullapoeni. Lemmik restoranist kuni e-poeni ( nt Tradehouseil on e-poe kinkekaart). Kinost kuni spani. Ilusalongist kuni autoteeninduseni.
• Isetehtud asjad: käsitöö, ehted, mänguasjad, tarbeesemed, pildid, luuletused ja misiganes muu asi,mille oled ise teinud. Sellel on alati väärtus, sest Sinu aeg on kallis ja seda osatakse hinnata.
• Kaunid märkmikud.
• Omapärased küünlad 
• Huvitavad maiustused või siis just vana klassika ( Kalevi Maiuspala....mmm....)
•  Asjad, mida meil ole. Hiina kommi või Itaalia oliive ( Ujula Konsumi majas on üks huvitav välismaiste asjade pood...)
• Lõbusad või just erilised tsärgid. No neid saab ju kanda meie kliimas koguaeg. Kampsuni alla ja jope alla ja bikiinide peale :D
• Vürtsid. Erinevad komplektid. Safran?
• Glögi
• Alkohol. Pudelit saab ju ka ilusamaks meisterdada ;)
• Ehted. Kellad, käevõrud, kõrvarõngad, ilusad juukseehted (Kaubamajas nt Evita Peroni juukseehted...).
• Kosmeeeeeeetika. Kui üldse midagi valida ei oska, siis läbipaistev Chaneli või Diori huuleläige ajab alati asja ära.
• Ilusad vaagnad ja kausid ( Universumi poes on need väga ilusad ja heade hindadega).
• Vitamiinid.
• Ajakirja või ajalehe tellimus
• Kindad, sõrmkindad
•  Aroomiõlid ja lamp
• Mõni riideese, mis inimesele sobib või brändilt, mida ta eelistab.
• Spordiklubi, tantsukooli, õhuakrobaatika kuukaart
• Personaaltreening
• Massaaž
• Soolakivi ja soolariiv ( nt Selverites olen näinud).
• Juustupoest korvike täis head-paremat.
• Pusled. Igale vanusele.
• Lauamängud ja seltskonnamängud. Igale vanusele.
• Mandala-värviraamat ja värvivahendid ( eriti hea ja kvaliteetne Stabilo värvi nö tintekate komplekt).
• Fotoraamat või isetehtud kalender ( picturehappy.ee vms aadressid, kust saab ise meisterdada ja printida lasta)
• Säraküünlad. Palju.
• Midagi palju, mis talle meeldib. Nt. kast Mõnusa Maiuse batoone vms.
• Ilusad tassid
• Pleed
• Sussid
• Voodipesu
• Juuksehooldustooted, mida saab kuurin kasutada nt Placent Active vms.
• Meestele habemehooldustooted või näohooldustooted.
• Reis.
• Lennufirma kinkekaart
• Telefoniümbris, tahvli ümbris.
• Paagitäis kütust :D
• Vaba õhtu ( nt teed enda poolt kinkekaardi, et 1 õhtu lapsehoidu või 1 nädal kassihooldust, olenevalt inimesest).
• Kohvimasin
• Föön
• Kõrvaklapid
• Mõni ilus veepudel ( Apollo raamatupoes suur valik ja mujal ka ofc)
• Sall, müts
• Jõulutuled
• Ilusad jõuluehted ( sellised, mida ise ei raatsiks osta ;))
• Parfüüm ( kui kahtled, ära osta, või vali kõige malbem aroom).
• Jalavann
• Linnupesakast ( kui on oma maja)
• Soojakott
• Sammulugeja
• Pulsikell, nutikell
• Spordikott
• Käekott, rahakott ( rahakotti tuleb panna miski sent, tühjalt ei pidavat ilus olema seda kinkida)
• Termos, termostass
• Kallis pann on alati hea mõte!
• Õhuniisutaja
• Pidžaama
• Suusad
• Uisud
• Kelk, pepulaud
• Ilus võtmehoidja, netist saab tellida ka miski personaalse ja pühendusega
• Taskulamp
• Kui sa ei saa ise inimesega kohtuda, siis miks mitte üllatada teda jõulude puhul lillekimbuga. Kulleriga saab ju saata. Põnev üllatus kindlasti.
• Autorehvid või autoveljed.
• Tasakaalupadi, fitpall vm spordivahend
• Tossud!
• Unemask ( no need silmaklapid, teate ju küll). 
• Näomask. Vestige  V... U know ;) 
• Hambavalgenduskomplekt
• Telefoni vidinad ( igasugused kaunistused ja nupukesed ja magnetid, et autos paremini hoiustada ja rõngad )
• Lambavest
• Ilus ilus vihmavari ( ah meil niikuinii koguaeg sajab)
• Klaaside komplekt
• Kiiver ( kui on kus kanda ehk kui inimesel on nt jalgratas, aga kiivrit pole).
• Kino kinkekaart või piletid
• Toiduakadeemia
• Akupank
• Väline kõvaketas
• Graveeringuga ese. Nt pastakas või hõbelusikas.
• Olenevalt inimese tööst, aga nt tempel tema nime ja telefoninumbriga vms.
• Öö kodulinna mõnes hotellis. Seda tavaliselt inimesed ise ei osta ;)
• Raha, aga nt müntides, sentides või hoiupõrsas. Või hoopis meisterdada rahapuu.
• Hõbemünt
• Investeeri tema eest raha kuskile
• Lotopilet
• Tee kingituse asemel annetus kuskile, kuhu Su arust see kingi saaja panustaks. Nt loomade varjupaik, haiged lapsed või onko patsiendid.
• Ühishobile registreerimine ja maksmine ( nt paarisjooga, akrojooga või seltskonnatantsu kursused või hoopis salsa kursus).
• Rullmassaaži kinkekaart
• Playstationi puldid, katted või mängud.
• Tätoveeringu kinkekaart.
• Ilusad seebid
• Juuksehari, kamm ( no ikka miski special, mitte 60 sendine)
• Habemevahu hari
• Käterätid ja saunalinad ( eelista kingitusena ikka neutraalseid toone)
• Elektriline hambahari
• E. Ardeni 8 tunni kreem või kehakreem
• Näomaskidele lisaks ka kätemaskid, jalamaskid jms. Sinna saab juurde osta special kindaid ja sokke jms.
• Päikeseprillid
• Kvaliteetne maniküürikomplekt ( see basic, see kulub ikka ära, isegi kui on nt kunstküüned)
• Kvaliteetne küüneviil või just miski ilus ja fäänsipäänsi. 
• ja niiiii edasiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Ah aitab küll. Võin siin mitu ööd ja päeva toksida neid asju arvutisse. Olge mõnusad ja nautige jõuluaega.

Pildid lisan seekord lõppu, sest siis ei pea mitte-huvilised neid vaatama.

Pia Martin Art T-särk. Saab tellida ka custom made variandi.

Ja siis on üks spa, kuhu ma ei soovitaks minna...

Oh hei,

Tegemist on palju ja ei ole siia sattunud viimasel ajal.

Käin ju tööl rohkem kui täiskohaga ja nagu ikka, siis on veel sada ja üks projekti ja asja ka käsil. Ja Roosi on ka tilluke veel.

No igatahes.

Tahtsin lühidalt kirjutada meie minipuhkusest.

Plaan oli Taavi sünnipäeva tähistada kodust eemal. Valisin selleks Estonia spa. Tal on head retsensioonid ja ta on muidu ikka esireas Eesti spaades. Kirjade järgi.

Meie silmis oli ta siiski üks Eesti kehvemaid. Eks meil trehvas ka halvasti, aga no ikkagi.

Meil oli broneeritud sviit. Esiti juhendas navikas meid vale Estonia juurde ja ma sain kreepsu, et spa on sama vana kui mina. Õnneks oli see vale. Estonia Resort on siiski moodsam ja ilusam.

Check in läks kenasti, kuna olin broneerinud läbi bookig.com-i. Paar allkirja ja autonumber. Parkimine nende maja ees oli 7 euri ööpäev. Olles lapsega olime sellega enam kui päri. 

Sisenesime tuppa. Kohe olid maas hõbepaberitükid. Taavi siis kohe riidles, et noh, näed ei viitsitud koristada...

Optimist Krista lootis, et vast ukse juures koristaja kärust kukkus vms...

Tulime edasi. Tuba oli ok. Kulunud. Aga vähemalt suur. Heledad diivanid oleks hädasti tekstiilipesurit vajanud. Igasugused plekid ja varjundid kumasid sealt, aga no suva nendega. Ega me eriti diivanil ei istunud ja taavi pani rätiku alla.

Meie vannituba.

Põrand oli eelmiste elanike Pringlesi krõpsu puru täis ( mis te arvate, kui suur puru oli, kui ma suutsin isegi krõpsude firma ära detekteerida? like WTF?) Ja siis olid mingid suured taime tükid. Taimi toas iseenesest polnud. Ja siis oli meile kolme peale 1/3 vetsupaberirulli jäetud. Kellel on  laps või hea empaatiavõime, saab aru, et  lapsega olles, kulub igasugust paberit PALJU. . . Ja vannitoas, kraanikausi kõrval olev klaasist sein oli ÜLENI eelmiste inimeste hambapastapritsemeid täis. 

Oi mul kihvatas. Makstes toa eest üle 200 euri ühe öö eest, eeldan ma siiski elementaarset puhtust ja vetsupaberit!!! Tegime lahti shampuse, mis meil kaasas oli ja siis enne kui me spasse läksime, käisin ma administratsioonis oma murest rääkimas. Noogutati mõistvalt ja lubati koristaja saata, kuni me spas. Kõik tundus laabuvat. Ikka juhtub. Okei.

Lähen esimest korda meie muret kurtma.

See vitsake oli reaalselt minu nimetissõrme pikkune.

Käisime spas. See oli okei. Plussidena tooks välja selle, et üldbassein oli soojem kui enamus kohtades ja oli olemas laste saun ehk rõõmu saun ( soe pink ja multikad). Roosile see väga meeldis. Muus osas aga ulpisid basseinis minu peopesade suurused valged katlakivi? tükid. Spa baar avati 10 min hiljem, kui kell lubas ( seal oli kell ja aeg peal, millal teenindaja võiks tulla, aga ei tulnud). 

Läksime siis tuppa peale seda, puhast optimismi täis ( mina, Taavil oli suva ja ta nentis fakti, et siin oli jama. Eos.). Ainult toa keskelt oli krõpsupuru kadunud. Kõik servad olid ikka paksu krõpsujama jm täis, minu sõrme pikkune kuivanud taimetükk ikka vedeles kahe toa vahel põrandal ja vannitoa sein oli pastane ja paberit polnud lisatud. Oi mul kihvatas. Tahtsin ju Taavi sünnipäevaks mõnusat puhkust ilusas kohas. F(/(/&%%¤¤%¤&/)=/&%¤#. Ajas närvi. 

Aga kõhud olid tühjad ja läksime sööma.

Restorani kohta pole ühtegi paha sõna öelda. Ok teenindus, ok kiirus, lastenurk, maitsev toit ja head kokteilid. Ei olnud liiga magusad.

Kuna Roosil oli enne söögi saabumist asja vetsu, vantsisin peale oma Cavat ja enne sööki adminnist mööda. Tagasi tulles siiski pöördusin uuesti murega, et tuba pole puhas ja ma ei taha nii palju maksta musta toa eest. See ei ole ok. Ma ju ei küsi midagi ulmelist, vaid elementaarset puhtust. 

Minu kala praad. Väga maitsev ja õige portsjon.

Teenindaja ei viitsinud üldse süveneda ja ütles, et koristajate vahetus  peale üheksat. See ei sobi meile. Meie laps läheb siis magama. Rääkisin teenindajale ja ütlesin, et ootan siis hommikul mingit muud lahendust, sest see ei ole ok.

Saime kuidagi magatud. Voodi oli sviidi kohta kitsas ja madrats ebamugav. 

Hommikusöök retoranis oli ok ja valikut oli. Optimistidele oli isegi shampus, aga ma ei saanud seda endale autojuhina kahjuks hommikul lubada.

Chekouti tehes ei võetud meil vaid parkimistasu. Ja sedagi ei tea kas meelega, või kogemata. Ei olnud juttu eilsest ja meie muredest. Sama teenindaja oli. Ei viitsinud ka mina enda päeva rikkuma hakata... Jäi nagu jäi. Maksime oma 200 plus eurot ei tea mille eest ja läksime...

Lihtsalt never again Estonia Resort Spa. Never again.

Kõik teised spad Eestis on paremad. I know. Nüüd oleme kõigis käinud :/ St isegi mitte spad, aga just sviidid ja toad.

Jah me lendasime vahepeal ära!

Hei,

Jah, me käisime Taaviga vahepeal reisil!
Jah Roosi jäi Eestisse!
Jaaaaaa, me nägime Arnold Schwarzeneggerit pääris lähedalt!

Kõik lennud olid meil AirBalticuga

Aga nüüd siis veidi pikemalt. Aga mitte palju pikemalt.

Sinna minek

Kinkisin taavile 2018 aasta sünnipäevaks reisi Barcelonasse. Arnold Classicu evendile. See on suur spordiüritus ja -mess. Kannab nime Arnold Classic tema korraldaja järgi. Arnold Schwarzeneggeri järgi. Awesome! See mees on oma elus niipalju erinevaid asju teinud ja saavutanud, et isegi mina olen alati teda ikkagi imetlenud. Kui me Taaviga kokku kolisime sattus mulle ka tema eluloo raamat lugemisse. Väga põnev oli. Lugesin paari õhtuga paaaaaksu raamatu läbi.

Aga. Reis ise toimus meil siis alles nüüd. 19 kuni 25 september.

Arnold Classic Europe

Rosana saab kohe kohe 2 aastaseks ja ta on minu emaga väga hästi harjunud, sest ta käib pea iga nädal pealinnast Roosit hoidmas. Enamasti kaheks päevaks. Nädala lõikes ja 2 aasta lõikes on see suur aeg ja Roosi jaoks on vanaema väga normaalne nähtus meie kodus. Selle eest oleme meie väga tänulikud, sest saame kaks päeva rohkem tööle ja oma asjadele Taaviga keskenduda ja vahel kinoski vms käia. Nii oligi meil plaan, et mu ema tuleb Tartusse meie kodusse elama, seniks kuni me reisil. Roosi on siis oma keskkonnas ja mugavam. Üheks päevaks plaanisime nii, et minu sõbranna tuleb ja annab mu emale paar tundi vaba aega (see keda Roosi aktsepteerib. Ütleme nii, et Roosi on hoidjate suhtes vääääääääääääga valiv :D). Mõeldud tehtud ja plaan läks suurepäraselt. Eks see oli mu emale väsitav, aga Roosile parim võimalik variant. Reis ja mess oleksid talle liiast, keegi teine hoidja näol ka. Meist ta väga puudust ei tundnud. Tegime iga päev videokõnesid ja suhtlesime tihedalt. Roosi sai aru, et emme ja issi tulevad varsti tagasi.

Pro Show

Meie aga. Plaanisime paar päeva Arnoldil olla, eelviimase päev õhtuks olid meil ka Pro-show võistluse piletid. Messil oli eri piletitega veel kõige edevamate/ägedamate sportlaste võistlused.  ( ja jaa, Taavi ütleks paremini, aga ma siin niisama, maakeeli noh!). Täitsa juhuslikult, veidi enne reisi avastasin, et Arnoldil on ka suur kategooria post ja postitants. Like whaat? Is it just me or wild luck? Anyways. Mul oli ka väga põnev vaadata mis seal võistlustel tehti ja tooted mida tutvustati jnejne. Awesome. Arnoldi messi-osas olid meil veidi suuremad ootused. Kuna meil oli meeles veel Kölni Fibo megasuur mess, siis Arnoldi oma, vaid kahe saaliga tundus kasin. Aga see ei keelanud meil üldse ajuvabalt shopata. OMG. Ma ei julge isegi summasid kokku lüüa, mille eest uusi trenniriideid sain. Hea uudis on see, et ma tõesti teen palju trenni ja need kuluvad mul päriselt ära ka. Whuuh! Taavil endal ei olnud palju mida osta, seega põhirõhk läks shoppingul minule :D Oleks posti saapadki saanud, aga kui proovisin, tuli seal juba 1 aas ära ja saapad läksid garantiisse. Tobe. Hinad olid ofc messil head.

Taavi Rauno Heinlaga ´mitte sõbrapilti tegemas´ ja mina igas võimalikus uues hilbus. 

Osake mu uutest trenniriietest ja niisama meeleoluklõps.

Meie reis algas neljapäeval. Tartust Tallinnasse oma autoga ( kui üle aasta tagasi ostsin piletid, oli Roosi väike väike ja arvasin, et viime Roosi Tlnsse, mu vanemate koju selleks ajaks) , sealt lennukiga Riiga ja siis Barcelonasse. Õhtuks jõudsime kohale. Saime oma apartmenti. Mis tegelikult oli okei. Ta üli ülipuhas. Veidi väsinud, aga muus osas ok. Piirkond ka päris hea. Kuna me liiklesime vaid taksodega, siis asukoht ( igale poole oli kuskil 6 kuni 8km) oli super. Reisipäeva õhtul jalutasime apartmendi piirkonnas ja puhkasime.

Riia lennujaam ja meie apartment.

Teine ja kolmas puhkusepäev möödusid meil messil. Neljandal päeval tahtsime messikeskuse kõrvale suurde ostukeskusse minna sööma ja shoppama. Saime juba 11 ajal apartmendist tulema ja optimistlike eestlastena hakkasime alles taksos mõtlema, et kas siin ka ikka asjad pühapäeviti lahti on? Aga vot ei olnud. Kuna kõht oli tühi, ja meil olid niikuinii messi täispiletid ja olime maja kõrval, läksime hoopis sinna sööma. Kõhud täis, üks tiir tehtud, läksime välja. Tahtsime messikeskusest kaugemale, et oleks kergem taksot tellida. Sattusime mingile turule. Mõtlesime veidi jalutada mööda turu peatänavat- kui pikk see ikka on. Oli ikka pikk küll. Kui see otsa sai, siis sai ka tänav otsa. Jalutasime veidi tagasi ja kõrvale ja sattusime mingisse põnevamasse rajooni. Püüdsime sinna mitu taksot tellida, aga need ei tulnud. Vantsisime veidi eemale ja lõpuks saime takso.

Loomaaias

Ja siis paar päeva olid meil turistikad. Plaani polnud, guugeldasime kohapeal ja vaatasime tuju ja ilma ja asukohta. Aga saime käidud La´Aquariumis, Maremagnumis söömas ja shoppamas, sõitsime köisraudteega ja käisime lossi ja vaadet nautimas. Käisime väga vinges loomaaias, kus nägime palju loomi ja päris lähedalt ning käisime ka sellises kohas shoppamas, söömas ja vaadet nautimas. Ei saanud me veel jätta ka shoppamata oma piirkonnas ja Gran Via 2 keskuses. Mis oli päris suursugune. Viimase päeva õhtusse jäi ka minu hingesoov: Güelli park. Seal käisime ka ära. Vaatasime muide üle ikka Sagrada Familia. Väga uhke.

Sagrada Familia

La´aquarium

Montjuic Castle ja köisraudtee

Güelli park

Gran Via 2 ostukeskuses

Nautimas vaadet ja sööki ja jooki ja hiljem shoppamist :P

Tagasisõit läbi Riia läks viperusteta ja juba öösel kimasime Tallinn-Tartut oma neljarattalisega. 03.00 ajal saimegi koju.

Reisida on tore. Kodus veel toredam.

Mis imeloom see bungee on?

Hei,

Kas oled tähele pannud, et ma muudkui teen bungeed? Kas Sa tead mis see on? 

Need on rakmed

Bungee on üks väga lõbus ja tõhus ja turvaline treeningvahend. Nimelt, oled Sa terve tunni vältel rakmete ja nö vetruva trossiga lae küljes kinni ja vaheldumisi kasutad ära küll kiirendust, küll trossi elastsust ja küll oma lihastööd, muutes treeningu lõbusaks ja maksimaalselt kasumlikuks minimaalse riskiga.

Minu Tähtvere Tantsukeskuse naised bungeed proovimas. ( osad)

Miks ta siis nii hea on? Alustaks sellest, et liigestele langeb tavapärasest kordades väiksem koormus. Eriti jalgadele. Käte osas sõltub juba inimese eelnevast treenituse tasemest. Ehk kui Sa pole kunagi käsi enne treeninud, siis saavad käed päris hea koormuse, aga kui Sa harrastad näiteks õhuakrobaatikat, siis on see Sinu jaoks väga mõõduka koormusega treening, mis rikastab Sinu treeninguid, kuna kasutame seal nii horisontaal-, kui vertikaaltasapinda. Bungee tunnis saab väga hea koormuse südameveresoonkond, ehk kõige selle põrkamise ja hüppamise ja muuga saame ikkagi need südamed päris rõõmsalt tuksuma. Bungee parandab seega verevarustust, lümfiringet ja lihaste jõudu. Suurendab kopsumahtu ja Sinu osavust. Bungee on ideaalne treening, kus õppida või lihvida hundirattaid ja kätelseisusid. Bungee kõige suurem plus on see, et koormust saab iga inimene ise endale nö normeerida, läbi liigutuste suuruse ehk tund sobib nii algajale kui edasijõudnud treenijale ja igaüks saab endale sobiliku treeningkoormuse. Ja kusjuures ma päriselt ei võtnud seda juttu kuskilt kopipeist maha. Ausalt räägin, lähtuvalt oma treeneri ja füsioterapeudi teadmistest, bungee alustaladest ning Varsti kohe juba 15 aastasest treeneri kogemusest ( jep, ma olen niiiiiiiiiiiii vana).

Sellised rakmed käivad jalga

Kuidas see välja näeb? Sa tuled tundi varem. No ütleme, et 10 min enne trenni algust. Sul on seljas pikad püksid ja kõht ja selg on ka kaetud. Jalga soovitan panna tossud. Nii on kõige mugavam. Kaasa võta kindlasti vesi. Kõigepealt, räägin Sulle kohapeal, kuidas valida endale sobilik tross ja koht ning seejärel juhendan Sind täpselt selles osas, kuidas rakmed endale selga saada. Siis mõõdame trossi kõrguse Sulle paika ja siis: kasutades pisikest pinki ( Sa astud korraks pingile ja lae külge kinni Sa lähedki) kinnitame kõik bungee osad omavahel. Kui oled esimest korda, siis julgustan Sind ka tunni ajal kaebama kindlasti mulle, kui rakmed on kuskilt halvasti või midagi pigistab. Bungee tunnis räägivad ka kliendid ( ära muretse, niisama rääkima ei pea), ainult siis, kui asi nende mugavust puudutab.  Seejärel, olenevalt, kas tegu on BungeeFit või BungeeDance tunniga, on järgnevad 45 minutit sisutatud. 

Tule trenni natuke varem

Mõlemad tunnid algavad soojenduse ja lõpevad lõõgastuste ja väikeste venitustega. Tunni põhiosad aga erinevad. Tantsutunnis on meil kindla laulu järgi koreograafia. Iga tund on see erinev ja Sinu soovilugu on teretulnud. Kui oskan, siis kindlasti kasutan seda. BungeeFit tunnis aga kasutame intervallidena kardio ja lihasosa, teeme vahel paaris harjutusi või õpime muid põnevaid trikke, harjutame kätelseisusid ja hundirattaid ja palju muudki. Tunnid varieeruvad nädalate lõikes ja kahe ühesugust tundi naljalt ei satu. Küll on aga bungee põhiliikumised ja elemendid sarnased ning nendele toetuvad mõlemad tunnid sisu poolest.

Niisama sirutamas

Kuidas tundi tulla? Lööd internetti www.flightclub.ee ja registreerid sealtkaudu end tundi. Seal tuleb teha ka valik, et kas Sa oled rohkem või vähem kui 65kg. Seda on meil selleks vaja, et meil on erinevad trossid erineva kaaluga inimestele. Edasti tuleb tulla kohale Tähe 98. Kaasa võtta sularaha ja maksta esimese proovitreeningu eest 6 eurot. Edasi hinnakirja osas leiad info samuti Flight Clubi kodukalt. 

Pilt meie uue stuudio avamisest ehk Tähe 98

Meil on avar stuudio, kus kanname treeningutel puhta tallaga sisejalatseid. Meil on pesemisvõimalused ning bungee tundi oleme otsustanud korraga võtta 7 klienti maksimaalselt. Mina olen kaheksas. Nii mahume me kenasti ära ja jagub ka tähelepanu ja õpetussõnu igaühele. Tundi on oodatud nii mehed kui naised. Riided soovitan panna pigem liibuvad, kuna rakmed on ümber ja liigutavad riideid kui Sina liigud. Enne trenni tasuks vetsus ära käia, kuna rakmete selgapanek ja kinnitamine võtavad aega. Trenn kestab kokku vaid 45 minutit, aga kui ära proovid, siis veendud, et sellest on enam kui küll. 

Selline advanced monkeybusiness soovijatele / pigem üliharva teeme sellist asja :D/

Bungeed saab osta ka eratreeninguna või eratreeninguna grupile ( sünnipäev, pidu, noored, vaheldust oma treeninggrupile). Täpsem info taas meie kodulehelt.

Egas siin muud ei ole, kui et bungee trennis näeme!